Non importa quante volte cadi, ma quante volte cadi e ti rialzi
V. Lombardi
Psicologa Psicoterapeuta a Roma
Il mio nome è Valeria Stevanin, sono una psicologa e psicoterapeuta.
Lavoro come psicologa dal 2016 e come psicoterapeuta dal 2022. Mi occupo di sostegno psicologico e Psicoterapia individuale, seminari e laboratori di crescita personale, volti alla promozione del benessere.
Come psicoterapeuta uso un approccio Integrato (con prevalenza del modello Umanistico-Esistenziale), il che significa che utilizzo differenti teorie, metodologie e tecniche, utili per quello specifico utente in quello specifico momento.
Un lavoro terapeutico che esalti l’individualità e permetta alle persone di esprimere a pieno la propria personalità e il proprio potenziale.
Come posso aiutarti
Se ti trovi qui è perché stai vivendo in prima persona, o qualcuno a te caro e vicino, un momento di difficoltà. Chiedere aiuto, in questi casi, può essere un primo passo verso il cambiamento, un modo per chiarirsi le idee, cambiare e scoprire nuovi punti di vista.
Come funziona la psicoterapia
La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorarsi e ascoltarsi; permette di comprendere i motivi del nostro pensare, agire e sentire, al fine di raggiungere uno stato completo di benessere mentale, fisico ed emotivo.
Generalmente, dopo il primo contatto telefonico (in cui si richiede una breve descrizione della richiesta/problematica), si fissa un colloquio conoscitivo nel quale si decide e si valuta, insieme, come procedere
Perchè a volte è difficile iniziare una psicoterapia?
Non vi è una risposta univoca a questa domanda. Possiamo provare vergogna per ciò che sentiamo, pensare che nessuno sia in grado di capirci, che i problemi che viviamo siano irrisolvibili e che non sia utile parlarne. A volte, semplicemente, non abbiamo piacere a parlare della nostra vita con un estraneo. Allo stesso tempo, se sei qui, è perché senti di aver bisogno di qualcosa e sai che le azioni messe in atto finora non sono risultate utili a risolvere il problema. Allora quello che puoi chiederti di nuovo è: perché non provare anche questa strada? Se non dovesse funzionare, valuteremo insieme percorsi alternativi, migliori per te.
Un sostegno per se stessi
Prendersi cura di sé è il primo passo verso il cambiamento.
La psicoterapia offre un supporto efficace per superare momenti di impasse, delusioni, cambiamenti di vita importanti e quanto appesantisca in un determinato momento la nostra vita.
Prendersi il proprio tempo e spazio significa darsi importanza e amore.
Alleviare il proprio dolore, confrontarsi con prospettive diverse, ascoltarsi e comprendersi è un modo importante di crescere ed evolvere.
Come posso aiutarti
Non esitare a contattarmi
Il mio studio si trova a Roma, in zona Piazza Crati/Piazza Vescovio, nel II Municipio.
Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio conoscitivo è gratuito.
Il mio studio
Via Filomarino, 13 - 00199 Roma (RM)
329 98 73 139
Scrivimi su Whatsapp
Per fissare un appuntamento puoi anche scrivermi su Whatsapp. Anticipami il problema, lascia scritto Nome e Cognome e ti richiamerò quanto prima.
- Dott.ssa Valeria Stevanin
- Iscritto all'Ordine degli Psicologi della regione Lazio n.21357
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